YOSH BASKETBOLCHILARNING TEXNIK TAYYORGARLIKLARINI TAKOMILLASHTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLAR
Ключевые слова:
basketbol, yosh sportchilar, texnik tayyorgarlik, maxsus mashqlar, dribling, uloqtirish., баскетбол, юные спортсмены, техническая подготовка, специальные упражнения, ведение мяча, броски., basketball, young athletes, technical training, special exercises, dribbling, throwing.Аннотация
Maqolada maxsus mashqlarning yosh basketbolchilarning (13-14 yosh) texnik tayyorgarligini oshirishga ta'siri ko'rib chiqiladi. Tadqiqot nazorat va eksperimental guruhlarga bo'lingan 14 nafar sportchi ishtirokida o'tkazildi. Dasturda asosiy texnik ko'nikmalarni rivojlantirish uchun mashqlar mavjud edi: dribling, zarba va to'p uzatish. Olingan natijalar eksperimental guruhda texnik ko'rsatkichlarning sezilarli yaxshilanishini ko'rsatadi.
В статье рассматривается влияние специальных упражнений на совершенствование технической подготовки юных баскетболистов (13-14 лет). Исследование проводилось при участии 14 спортсменов, которые были разделены на контрольную и экспериментальную группы. В программу вошли упражнения на развитие основных технических навыков: ведение мяча, бросок и пас. Полученные результаты показывают значительное улучшение технических показателей в экспериментальной группе.
The article examines the effect of special exercises on improving the technical training of young basketball players (13-14 years old). The study was conducted with the participation of 14 athletes, divided into control and experimental groups. The program included exercises to develop basic technical skills: dribbling, shooting and passing. The results obtained indicate a significant improvement in technical performance in the experimental group.
Библиографические ссылки
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR RO‘YXATI
1. Amosov A.A. Basketbolchilarni texnik tayyorlash usullari // Sport fanlari jurnali
2. Belousov V.I. Basketbolda driblingni o'rgatishning zamonaviy yondashuvlari // Murabbiylik amaliyoti. – 2019 yil. – 7-son. – 12-18-betlar.
3.Jabborov Sh.M. Yosh sportchilarning psixologik va jismoniy tayyorgarligi // Sport
4. Ivanov A.S. Maxsus mashqlarning texnik ko'nikmalarni rivojlantirishga ta'siri // "Sport va ta'lim" xalqaro konferentsiyasi materiallari. – 2018. – B. 7
5. Kim Y.N., Li C.S. Basketbolda paslarning aniqligini oshirish uchun mashqlarni ishlab chiqish // Sport tadqiqotlari. – 2020 yil – 5-son. - BILAN.
6.Nazarov O.B. Yosh basketbolchilar uchun texnik tayyorgarlik asoslari
7. Petrov V.V. Otish texnikasini takomillashtirish bo'yicha kompleks mashg'ulotlar // Fan va sport. – 2019 yil.
