ЗНАЧЕНИЕ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ У ЛЮДЕЙ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ СОМАТО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ.

Authors

  • Сабирова Гульчехра Баходировна Author
  • Ёрбекова Мавлюда Очиловнa Author
  • Санакулова Замира Бахтиярджоновна Author

Keywords:

Ключевые слова: заболевания опорно-двигательного аппарата, спортивная гимнастика, физическая реабилитация, реабилитация, индивидуальные нагрузки, лечебный эффект занятий спортом.

Abstract

Абстрактный: В данной статье анализируется проблема заболеваний опорно-двигательного аппарата, которая растет в результате воздействия факторов окружающей среды, технологического развития и изменения образа жизни. В частности, выделено положительное влияние тренировок по спортивной гимнастике на организм на фоне физической слабости и заболеваний. Занятия атлетической гимнастикой безопасны и эффективны для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, способствуют укреплению мышц, повышению их гибкости, восстановлению физического здоровья. Также в статье даны рекомендации, как организовать тренировки индивидуально в зависимости от состояния заболевания, скорректировать нагрузки и добиться оптимальных результатов.

References

1. Абальмасова Е.А. Дизонтогенетические изменения в позвоночнике у детей, как одна из причин остеохондрозов взрослых // Журн. Ортопедия и травматология. - 1982. - № 12. - С. 25-31.

2. Апанасенко Г.Л. Здоровье спортсмена // Журн. «ЛФК и массаж». - 2002. - № 2 (2). - С. 53-55.

3. Аршин В.М., Аршин В.В. Что все же такое остеохондроз позвоноч¬ника? (наблюдения и нетрадиционные суждения) // Анналы травматологии и ортопедии. - 1998. - № 2-3. - С. 149-158.

4. Иохвидов В.В., Веселова В.Г. Педагог-новатор В.Ф. Шаталов // Науч¬ные труды SWorld. - 2011. - Т. 19, № 3. - С. 69-71.

5. Иохвидов В.В., Веселова В.Г. Антропологические аспекты психоло¬го-педагогического сопровождения ребенка в образовательном процессе // В сборнике: Развитие системы педагогического образования в современной России: антропологический аспект Материалы XI Международной научно¬практической конференции / Под ред. Л.Л. Редько, С.В. Бобрышова, Е.Г. По¬номарева. - 2015. - С. 221-225.

6. Иохвидов В.В., Веселова В.Г. Вопросы повышения эффективности урока в первые послевоенные годы // Проблемы и перспективы развития образования в России. - 2011. - № 8. - С. 27-34.

7. Якубова М. М. The relationship between cognitive impairment and glycemic parameters in patients with type 2 diabetes mellitus. – 2024.

8. Ganieva I. et al. The study of the of cognitive disfunctions using to the test “MoCa” in patients with multiple sclerosis //Journal of the Neurological Sciences. – 2019. – Т. 405. – С. 284.

9. Yakubova M. Presentation of the intestinal microbiota as an independent organ. – 2023.

Published

2024-12-19

How to Cite

Сабирова Гульчехра Баходировна, Ёрбекова Мавлюда Очиловнa, & Санакулова Замира Бахтиярджоновна. (2024). ЗНАЧЕНИЕ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ У ЛЮДЕЙ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ СОМАТО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ. ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ, 59(4), 115-119. https://scientific-jl.org/obr/article/view/9527