YOSH VOLEYBOLCHILARNING SAKROVCHANLIK SIFATLARINI RIVOJLANTIRISHDA PLYOMETRIK MASHQLARDAN FOYDALANISH SAMARADORLIGI

Authors

  • Tuxtaboeva Nazokat Azimjon qizi Author

Keywords:

Kalit so‘zlar: plyometrik mashqlar, Abalakov testi, sakrovchanlik sifatlari, vertikal sakrash, diagonal sakrash, sakrash chidamkorligi

Abstract

Annotatsiya:     Ushbu maqolada o‘qituvchi-murabbiylar o‘rtasida  so‘rovnoma o‘tkazish  asosida  sakrovchanlik va   sakrash   chidamkorligini   rivojlantirishda Plyometrik mashqlardan foydalanish tajribasi hamda  yosh  voleybolchilarda  sakrovchanlik  sifatlarini  maxsus  Plyometrik mashqlar va  shu  sifat  xususiyatiga  mos mashqlar  yordamida rivojlantirish imkoniyatlari o‘rganilgan.    

References

1. Tuxtaboyeva N. Sportchilarning musobaqa jarayonida hujum harakat samaradorligining ahamiyati //Talqin va tadqiqotlar. – 2024

2. Azizov S.V. Azizova R.I. Makhmudzhonov A. Tukhtabaeva N SPORTCHILARDA O‘YIN JARAYONINI YUQORI DARAJADA IDROK QILISH QOBILIYATINI SHAKLLANTIRISHINTELLEKTUAL TAYYORGARLIKNING ASOSIY VAZIFASI "Экономика и социум"

3. TUXTABOEVA NAZOKAT AZIMJON QIZI, Yoqubova Oyatxon ZAMONAVIY VOLEYBOLMUSOBOQALARIDA TURLI ZO‘NALARDAN HUJUM QILISH NATIJADORLIGINI OPTIMALLASHTIRISHDA MUSOBOQALARGA MUVOFIQ O‘ZGARTIRISHLAR KIRITISH //Talqin va tadqiqotlar

Downloads

Published

2024-12-04

Issue

Vol. 71 No. 1 (2024): PEDAGOGS INTERNATIONAL RESEARCH JOURNAL | PEDAGOGS.UZ | PEDAGOGS | PED | VOLUME-71 | ISSUE-1

Section

Articles

How to Cite

Tuxtaboeva Nazokat Azimjon qizi. (2024). YOSH VOLEYBOLCHILARNING SAKROVCHANLIK SIFATLARINI RIVOJLANTIRISHDA PLYOMETRIK MASHQLARDAN FOYDALANISH SAMARADORLIGI. PEDAGOGS, 71(1), 96-100. https://scientific-jl.org/ped/article/view/4531