XOTIRANI RIVOJLANTIRUVCHI PSIXOLOGIK MASHG‘ULOTLAR
##semicolon##
Kalit so‘zlar: xotira, xotira turlari: qisqa muddatli xotira, uzoq muddatli xotira, operativ xotira, ixtiyoriy va ixtiyorsiz xotira, xotira konsolidatsiyasi, unutuvchanlik (amneziya), xotiraning pasayish sabablari, xotirani mustahkamlovchi mashg‘ulotlar##article.abstract##
Annotatsiya: Mazkur maqolada inson xotirasini rivojlantirishga qaratilgan
psixologik mashg‘ulotlarning mohiyati, ahamiyati va qo‘llash usullari yoritiladi.
Xotira – bu shaxsning bilimlarni eslab qolish, saqlash va qayta tiklash qobiliyatidir.
Maqolada xotiraning turli shakllari, jumladan, qisqa muddatli va uzoq muddatli xotira,
ularning rivojlanish jarayoniga ta’sir qiluvchi omillar tahlil qilinadi. Mashg‘ulotlar
orqali xotirani mustahkamlash usullari, jumladan, o‘yin texnologiyalari, ijodiy faoliyat
va mental gimnastikalar haqidagi tavsiyalar beriladi. Tadqiqotlar asosida, xotira
rivojlanishiga ta’sir qiluvchi psixologik omillar, jumladan, stress, motivatsiya va
konsentratsiyaning ahamiyati ko‘rsatib o‘tiladi. Maqola psixologlar, pedagoglar hamda
o‘z intellektual salohiyatini oshirishni istaganlar uchun foydali bo‘lishi kutiladi. Unda
amaliy misollar va ilmiy yondashuvlar birgalikda qo‘llanilib, xotira rivoji uchun eng
samarali usullar taqdim etiladi. Shuningdek, maqola psixologik mashg‘ulotlarni
rejalashtirish va o‘tkazish bo‘yicha metodik tavsiyalarni ham o‘z ichiga oladi.
##submission.citations##
FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR:
1. Sherwood L (1 January 2015). Human Physiology: From Cells to Systems. Cengage
Learning. pp. 157–162. ISBN 978-1-305-44551-2.
2. Eysenck M (2012). Attention and Arousal : Cognition and Performance. Berlin,
Heidelberg: Springer Berlin Heidelberg. ISBN 978-3-642-68390-9. OCLC
858929786.
3. I. Xalilova, I Xaydarov “ Umumiy psixologiya” darsligi. Toshkent –2009
https://lib.jdpu.uz/storage/uploads/files/Umumiy%20psixologiya.%20Xalilova.pdf
4. Ilmiybaza.uz sayti https://ilmiybaza.uz/?utm_source=chatgpt.com
5. U. Fayziyeva, N. Jumayev “Umumiy psixologiya” Buxoro – 2021( 198-bet
6. Staniloiu A, Markowitsch HJ (2012-11-01). "Towards solving the riddle of
forgetting in functional amnesia: recent advances and current opinions". Frontiers
in Psychology. 3. Frontiers Media SA: 403. doi:10.3389/fpsyg.2012.00403. PMC
3485580. PMID 23125838.
7. SH. Baratov, L.Olimov, O.Avezov “Psixologiya nazariyasi va tarixi” darsligi
Toshkent, 2019 (473-bet)
8. McEntire CR, Song KW, McInnis RP, Rhee JY, Young M, Williams E, et al. (2021-
02-22). "Neurologic Manifestations of the World Health Organization's List of
Pandemic and Epidemic Diseases". Frontiers in Neurology. 12: 634827.
doi:10.3389/fneur.2021.634827. PMC 7937722. PMID 33692745.
