РЕАБИЛИТАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ ПОСЛЕ ТРАВМ: ПОДХОДЫ И МЕТОДЫ
Ключевые слова:
Ключевые слова: волейбол, травматизм, реабилитация, спортивная медицина, физиотерапия, профилактика травм, восстановление спортсменов, ЛФК, спортивные травмы, психологическая поддержка.Аннотация
Аннотация: Травматизм в волейболе является одной из актуальных проблем, особенно на профессиональном уровне. В статье рассматриваются основные виды травм, характерные для волейболистов, их причины и методы реабилитации. Также проанализированы современные подходы к восстановлению спортсменов и стратегии предотвращения травм в процессе тренировок и соревнований.
Библиографические ссылки
1. Версткин С.М. «Спортивная медицина: восстановление после травм». Москва, 2020.
2. Карпов А.В. «Физиотерапия и ЛФК в спорте». Санкт-Петербург, 2018. 3. Международная федерация волейбола (FIVB). «Рекомендации по профилактике травм».
4. Sports Medicine Journal, «Injury Epidemiology in Volleyball», 2023.
5. European Society of Sports Traumatology. «Rehabilitation Protocols for Athletes», 2022.
