KATTA YOSHLI AHOLI QATLAMLARIDA JISMONIY FAOLIYATGA ASOSLANGAN SALOMATLIKNI RIVOJLANTIRISHNING ZAMONAVIY YONDASHUVLARI
##semicolon##
jismoniy faoliyat, sog‘lom turmush tarzi, katta yoshli aholi, salomatlik, zamonaviy yondashuvlar.Abstrak
Ushbu maqolada katta yoshli aholi o'rtasida jismoniy faoliyat orqali salomatlikni rivojlantirishning zamonaviy usullari va yondashuvlari yoritilgan. Jismoniy mashqlar, sog‘lom turmush tarzi va individuallashtirilgan dasturlarning ahamiyati ko‘rib chiqilgan.
##submission.citations##
1.
Smith J., & Roberts K. Physical Activity and Health Promotion. – New York:
Health Press, 2020.
2.
3.
4.
5.
World Health Organization. Global Recommendations on Physical Activity for
Health. – Geneva: WHO, 2018.
Hasanov B.X. Sog‘lom turmush tarzi va jismoniy faollik. – Toshkent: Fan, 2021.
Nurov E.Y. Jismoniy tarbiya metodikasi. – Samarqand: Zarafshon, 2019.
Usmonova Z.T. Salomatlikni saqlashning zamonaviy yondashuvlari. –
Toshkent: Innovatsiya-ziyo, 2022.
##submission.downloads##
Nashr qilingan
2025-01-04
Nashr
Bo'lim
Articles
##submission.howToCite##
Mahmudov Rashidbek Ulug‘bek o‘g‘li. (2025). KATTA YOSHLI AHOLI QATLAMLARIDA JISMONIY FAOLIYATGA ASOSLANGAN SALOMATLIKNI RIVOJLANTIRISHNING ZAMONAVIY YONDASHUVLARI . ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ, 60(4), 208-210. https://scientific-jl.org/obr/article/view/8540